Recupera tu Bienestar Emocional

Terapia psicológica basada en evidencia científica para problemas de ansiedad, depresión y adicciones. Atención presencial en Santa Cruz de la Sierra y virtual. Escríbeme para más información.

Psicólogo en Santa Cruz, Bolivia


Estimado Consultante:
Lo entiendo.
Vivir con ansiedad y/o depresión es difícil. Algunas veces es muy difícil.Posiblemente hace mucho tiempo que estas buscando cómo reducir tu malestar.Has pasado mucho tiempo investigando sobre los síntomas de la ansiedad y depresión.Has estado durmiendo mal.El estrés no te abandona.Has estado aislándote de tu familia y amigos.Has estado abandonando actividades que te generaban placer o felicidad.Y encima de todo, sientes que tienes la culpa de tu sufrimiento (cosa que no es cierta) y no se lo cuentas a nadie.Por eso has intentado resolverlo solo o sola.Te debes haber preguntado: ¿Debería comenzar a ejercitarme? ¿Debo aprender a meditar? ¿Debo alejarme de ciertas personas? ¿Qué es lo que tengo que hacer para estar mejor?Mientras tanto tus síntomas continúan y tu calidad de vida sigue disminuyendo.Si has llegado hasta aquí es que sigues buscando alternativas para recuperar tu salud emocional.Te has esforzado mucho pero el malestar no se reduce.Y buscas volver a sentir satisfacción en las actividades cotidianas de tu vida, volver a tener objetivos de vida valiosos, volver sentir más confianza, más paz, más placer y algo parecido a lo que llamamos felicidad.Si buscas cualquiera de esta cosas, empezar terapia psicológica basada en evidencia científica es lo que necesitas.Aprenderás identificar las situaciones que activan tu malestar, los pensamientos automáticos irreales asociados y las conductas que retroalimentan el problema.Todo esto bajo la supervisión de un profesional en salud mental.Te invito a iniciar el camino de tu recuperación.Te invito a contactarme.

Psicólogo en Santa Cruz, Bolivia

Psicoterapia para adultos y adolescentes.

Evaluación, diagnóstico y tratamiento psicológico para diferentes trastornos y problemas como depresión, ansiedad, agorafobia, fobia, ansiedad social, adicciones, estrés, TOC, etc.

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Terapia de parejas.

En la terapia de pareja proveemos herramientas para reconocer el problema que contamina la relación, estableciendo una nueva alianza, modificando actitudes y mejorando la comunicación para la renovación de la relación.


Psicoterapia online.

Psicoterapia virtual. Sesiones de terapia psicológica cognitiva conductuales, mediante videoconferencias.

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Quién soy

Psicólogo en Santa Cruz, Bolivia

Mi nombre es Oscar Cabrera Hurtado. Soy licenciado en Psicología por la UAGRM
y atiendo consulta en Santa Cruz de la Sierra, Bolivia.
En la actualidad compagino mi consulta privada con la docencia universitaria y el trabajo terapéutico con adictos a las drogas y el alcohol en la fundación Novo, contando con mas de 14 años de experiencia en psicoterapia y asesoramiento a familias. ¿Necesitas conversar con alguien?


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Contáctame

Si estas atravesando desafios importantes en tu vida, si sufres de ansiedad, depresión, problemas de pareja o familiares. Incluso si no puedes identificar plenamente el matiz de tu sufrimiento te animo a que te contactes para poder trabajar juntos hacia la recuperación de tu bienestar. Podemos trabajar de manera presencial o vía online.

Av. Busch #141
Santa Cruz de la Sierra, Bolivia